Brokoli: «zeleni štit» za detoksikaciju jetre i borbu protiv upala
Brokoli je jedno od najfunkcionalnijih povrća koje ne može da nedostaje u tvojoj ekološkoj korpi.…
-
-
Metod «Salami Slice»: kako podeliti ogromne projekte na male i upravljive korake
Jedan od glavnih uzroka prokrastinacije je što zadatak deluje previše veliki ili komplikovan. Metod «Salami…
-
Meditacija hodanjem: kako pretvoriti svoju svakodnevnu šetnju u terapijsku sesiju
Mnogi misle da meditacija zahteva sedenje, ali pravi Zen u pokretu postiže se hodanjem sa…